صقور المنتخب
عدد المساهمات : 252
تاريخ التسجيل : 13/07/2011
 | | موضوع: نصائح مهمة لصحتك الخميس أغسطس 11, 2011 10:35 pm | |
| نصائح مهمة لصحتكAnswer the phone by LEFT
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوالDo not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم
Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودةDo not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا
Reduce the amount of TEA you consume
قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا
Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة
Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وقلل منه في الليل
Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن
Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة
Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا
Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتكWhen battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرةتحياتي & صقور المنتخب & | |
|
رهف الغلا
عدد المساهمات : 182
تاريخ التسجيل : 25/07/2011
| | موضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك الجمعة أغسطس 12, 2011 3:57 am | |
| مشكوره اخوي صقورالمنتخب
تسلم يدك على النصائح
تقبلي مروري
رهف الغلا | |
|
فجر الندى
عدد المساهمات : 410
تاريخ التسجيل : 11/07/2011
| | موضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك الأحد أغسطس 21, 2011 4:44 am | |
| مشكوور اخووي صقوور المنتخب
ع الافاااده الراائعه والمهمه
تقبل مروري:
فجووره | |
|
